Denken en doen! Bridge cursus najaar 2018 voor 55+

Bridgecursus najaar 2018 

DENKEN en DOEN: bridgen houdt uw brein in beweging

Bridgen is een kaartspel voor vier personen, waarbij de hersenen flink geprikkeld worden en je samenwerkt met een partner. Het is een spannend spel en ook heel sociaal. Op een avond speel je meerdere potjes met verschillende mensen. Bridgeclub ’t Hogeland organiseert een beginnerscursus, waarin u het spel stapje voor stapje leert van een professionele docent. De cursus bestaat uit twee delen van elk 12 bijeenkomsten. Op deze manier kunt u proberen of samen bridgen iets voor u is. Bridgeclub  ’t Hogeland heeft ruim 80 leden uit de hele regio die wekelijks met veel plezier de uitdaging aangaan. Om van start te gaan met de cursus zijn er 16 deelnemers nodig.

Cursus Bridgen voor beginners

Doelgroep:    55+

Wanneer:      v.a. dinsdag  16 oktober (12 lessen) Tijd:19.30 – 22.00 uur

Locatie:         Uithuizen

Kosten:         65 euro (incl. alle materiaal)

Door:            bridgedocent  van Nederlandse Bridgebond

Informatie of aanmelden: mevr. E.Schillhorn van Veen 06 20255876 of 0595 431914 of e.schillhorn@gmail.com

Project Senioren in beweging

Actief zijn kun je op verschillende manieren. Je kunt wandelen met je hond, trainen in een sportschool, meedoen aan speciale gymlessen voor senioren, met een groepje gaan tennissen of fietsen. Kortom er is genoeg te doen. Naast deze sportieve uitdagingen is het ook heel belangrijk om de hersenen actief te houden en daarbij kun je ook denken aan sporten zoals volksdansen, dammen en bridgen. Een belangrijke bijkomstigheid van een groepsactiviteit is de mogelijkheden om uw sociale contacten uit te breiden of te verstevigen.

Naast alle bestaande sport- en beweegactiviteiten gaan er vanaf september 2018 enkele nieuwe activiteiten van start. Voor meer informatie kunt u terecht bij Gerkina Doze 0625413243 of g.doze@hvdsg.nl

Dit samenwerkingsproject wordt uitgevoerd door SVU, Mexs 2000, bridgeclub ’t Hogeland, de Waddendansers, ’t Gerack en fysiotherapie Den Ommelanden, Gemeente Eemsmond 110% fit en Huis voor de Sport Groningen.

Najaar 2018, valpreventie cursus voor 65+

Najaar 2018

Blijf op de been met IN BALANS

Vallen is vaak niet het gevolg van gevaarlijke toeren uithalen. De meeste ongelukken bij 65- plussers gebeuren in de thuissituatie. Vallen wordt veroorzaakt door verlies van evenwicht en is de meest voorkomende oorzaak van hoofd, arm en beenletsel bij  ouderen. Er zijn verschillend factoren die een rol spelen bij verlies van evenwicht, zoals afname van: spierkracht, medicijngebruik en ook de inrichting van uw woning. Uit ervaring is gebleken dat met de juiste aanpak het valrisico effectief verlaagd kan worden. Daarom bieden Fysiotherapie Den Ommelanden en de sportverenigingen SVU en MEXS 2000 een valpreventiecursus aan.

Met het beweegprogramma In Balans kunt u een enorme verbetering van uw spierkracht en evenwicht bereiken. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner. Deelname aan de cursus In Balans maakt dat u letterlijk steviger in uw schoenen staat.

Cursus valpreventie In Balans (4x)  in Uithuizen

Doelgroep:                 65 +

Wanneer:                   dinsdagavond  18 sept , 25 sept, 9 okt. en 16 okt. Tijd: 19.00-20.00 uur

Locatie:                      gymzaal Kennedylaan 70 Uithuizen

Kosten:                       –

Docenten van:            fysiotherapie Den Ommelanden en SVU Aanmelden bij; Gerkina Doze   g.doze@hvdsg.nl /0625413243

Jelle Boonstra  j.boonstra@den-ommelanden.nl

 

Cursus valpreventie In Balans (4x) in  Uithuizermeeden

Doelgroep:                 65 +

Wanneer:                   maandagochtend  29 okt., 5 nov. 12 nov. 19 nov. Tijd: 9.00-10.00 uur of 10.00-11.00 uur

Locatie:                      sporthal Scherphorn, Tjarietweg 2 Uithuizermeeden

Kosten:                       –

Docenten van:            fysiotherapie Den Ommelanden en Mexs2000

Aanmelden bij;           Gerkina Doze   g.doze@hvdsg.nl /0625413243

Peter Andringa   p.andringa@den-ommelanden.nl

 

Uitslagen Clubkampioenschappen Mexs*2000 14 april 2018

GROEP 1              
mini instap R2 nivo vloer sprong brug balk totaal plaats
1 Eline Pastoor R2 10,6 10,85 11,2 10,9 43,55 2
2 Remke Moeken R2 9 10,4 10,4 8,9 38,7 6
3 Joni Oosterhuis R2 9,4 9,5 10,8 10,2 39,9 5
4 Dyonne Koehoorn R2 10 9,1 9,9 9,4 38,4 8
5 Elaine Draaijer R2 9,7 9,8 9,6 9,4 38,5 7
6 Anouk Grashuis R2 0
7 Fleur van Berkel R2 0
8 Manouk Wieringa R2 9,6 10,3 12,1 11,2 43,2 3
9 Elin Kruidenier R2 10,5 11,1 9,6 11,3 42,5 4
10 Myrthe Swijghuisen R2 10,4 11,5 11,4 11,3 44,6 1
mini instap R1
11 Alieke Idema R1 10,8 11,9 10,9 8,8 42,4 2
12 Emelie Polkerman R1 10,4 12,1 9,5 10 42 3
13 Moniek van Kempen R1 10,2 12,4 12,6 10,8 46 1
13
GROEP 2
jeugd 1 R1 nivo balk vloer sprong brug totaal plaats
14 Mina Alsubeidi R1 0
pupil 1 R1
15 Maureen Knot R1 9,3 7,4 11,3 10,5 38,5 2
16 Shanae Doornbos R1 11,1 7,9 10,8 11,1 40,9
pupil 1 D3
17 Esmee Knol D3 9,9 11,8 12,9 11,6 46,2 1
pupil 2 D3
18 Silke Bogema D3 9,1 12,1 12,9 11,9 46 1
jeugd 1 D3
19 Milou Rijkens D3 6,9 11,3 12,1 12,5 42,8 1
20 Noah Terpstra D3 6,6 10,9 12,3 11,9 41,7 2
instap D3
21 Dianne Rijzebol D3 11,3 9,6 11,8 12,5 45,2 3
22 Soraya vd Sluis D3 10,8 12,6 11,75 12,9 48,05 2
23 Meike Sikkema D3 10,6 12 12,3 13,6 48,5 1
GROEP 3
instap D2 nivo brug balk vloer sprong
24 Senna Muntinga D2 12,3 10,8 12,1 13,15 48,35 1
25 Marije Bultena D2 12,4 8,9 11,3 12,65 45,25 3
26 Sterre Jonker D2 10,7 11,5 11,8 12,7 46,7 2
jeugd 1 D2
27 Esmee Kuiper D2 11,1 8 11,4 12,05 42,55 1
28 Marianne Vaartjes D2 10,3 6,9 11,8 12,5 41,5 2
pupil 2 D4
29 Vitoria van Kempen D4 10,2 7,6 10,3 11,6 39,7 3
30 Ilse Tuntelder D4 11,3 9,3 11,2 12,4 44,2 2
31 Judith Visser D4 11,4 9,3 11,1 12,6 44,4 1
jeugd 1 D4
32 Lianne Bultena D4 11,7 7,9 10 12,5 42,1 2
33 Rosan Hoogstra D4 11,9 8,5 12,6 12 45 1
GROEP 4
junior H nivo sprong brug balk vloer totaal plaats
34 Sarah Dijkinga   9,6 4,7 7,2 9,8 31,3 1
35 Hannah Smallenbroek 0
junior G
36 Seline Polkerman 10,05 8,1 7,2 11,1 36,45 3
37 Kirsten Brouwer 9,4 8,7 8,1 11,3 37,5 2
38 Jasmijn Muntinga 10,15 3,5 6,2 10,6 30,45 4
39 Christel Moeken   10,3 8,2 9,4 10,3 38,2 1
senior G
40 Evelien Wildeboer   10,55 10,3 10,3 10,9 42,05 1
41 Elsemieke Lijnema 10,8 10,8 8,3 11 40,9 2
42 Inge Bos 9,55 7,5 8,9 10 35,95 3
GROEP 1
benjamin nivo 17 nivo rek ringen brug sprong mat totaal plaats
1 Thijmen Polkerman 17 13,8 13 15,1 18,2 15,5 75,6 1
2 Jesse Rijskamp 17 0
3 Said Tajik 17 10,8 12,5 14 17,5 14,6 69,4 2
GROEP 2
benjamin nivo 16 nivo mat rek ringen brug sprong totaal plaats
4 Branth den Hartogh 16 14 12 15,5 16,5 18 76 4
5 Job Dijkstra 16 14,2 16,5 15,5 16,6 18,25 81,05 3
6 Rick Krijgsheld 16 15,1 16,2 16,5 18,6 18,5 84,9 1
7 Ruben Wiersum 16 14,9 15,4 16 18,8 18,5 83,6 2
GROEP 3
instap nivo 21 nivo sprong mat rek ringen brug totaal plaats
8 Jochem vd Sluis 21 0
pupil nivo 19 nivo
9 Tjaart Westerdijk 19 18,3 17,6 16,5 15,5 18,1 86 1

 

Rabobank clubkas actie

 

Op woensdagavond 21 maart was het zover, de finale avond van de Rabobank Clubkas Campagne.Er was een bedrag beschikbaar van €35.000,- wat verdeelt zou worden onder de 134 deelnemende clubs. Meer dan 10.000 stemmen zijn gesteld, waarvan er toch wel 108 voor Mexs*2000! Hierdoor hebben we met zijn allen een bedrag van €325,- voor de club gewonnen.

Namens het bestuur van Mexs*2000, hartelijk bedankt voor het stemmen op onze club!

Uitslagen Regiowedstrijd 17 februari 2018

Pre Mini Instap niveau R1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Jitte Klerken R1 TEO 0,00 ####
     
     
Mini Instap niveau R2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Manouk Wieringa R2 Mexs*2000 11,30 10,90 12,70 11,60 46,50 1
Kiandra Sint Jago R2 S.V.U. 11,50 11,70 12,20 11,00 46,40 2
Mirthe Swijghuizen R2 Mexs*2000 11,40 10,35 12,20 11,80 45,75 3
Norah Spoelman R2 S.V.U. 11,20 10,45 12,10 11,70 45,45 4
Annet Beets R2 S.V.U. 10,90 10,60 11,40 11,90 44,80 5
Dorris Bouman R2 S.V.U. 10,60 10,90 11,50 11,50 44,50 6
Elin Kruidenier R2 Mexs*2000 10,70 11,50 11,50 10,70 44,40 7
Elisabeth op t Holt R2 Olympia 11,80 11,15 9,80 11,40 44,15 8
Julie van Dijk R2 Balans 11,70 10,90 10,00 11,20 43,80 9
Feline Stamkot R2 S.V.U. 10,70 10,55 10,60 11,80 43,65 10
Ilse Tillema R2 S.V.U. 10,70 10,00 12,10 10,50 43,30 11
Anna vd Valk R2 M.G.V. 10,20 10,60 9,70 11,50 42,00 12
Fiene Loonstra R2 S.V.U. 11,10 8,85 10,20 10,90 41,05 13
Madelon Boven R2 M.G.V. 10,70 9,50 9,10 10,30 39,60 14
Remke Moeken R2 Mexs*2000 10,80 10,10 7,70 10,50 39,10 15
Amber Kerkhof R2 Balans 10,60 9,10 11,20 7,90 38,80 16
Tesnim Alsubeidi R2 Olympia 12,60 6,00 9,30 10,50 38,40 17
Joni Oosterhuis R2 Mexs*2000 11,00 8,45 8,90 9,90 38,25 18
Elaine Draaijer R2 Mexs*2000 10,60 6,00 11,10 9,50 37,20 19
Mirte Berends R2 Balans 10,40 9,25 7,20 9,30 36,15 20
Rosalie Prins R2 S.V.U. 10,50 6,00 10,90 8,40 35,80 21
Anniek Huizinga R2 S.V.U. 10,10 6,00 6,00 10,40 32,50 22
Leonie Danenberg R2 M.G.V. 9,40 6,00 7,70 8,70 31,80 23
Markiantely Emerenciana R2 S.V.U. 10,90 6,00 6,00 8,70 31,60 24
Silke Bouwman R2 S.V.U. 10,20 7,75 6,00 6,00 29,95 25
Lieke de Vries R2 S.V.U.         0,00  
Sophie Haan R2 Mexs*2000         0,00  
Robyn Alidou R2 Balans         0,00  
     
Mini Instap niveau R1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Emelie Polkerman R1 Mexs*2000 11,40 12,30 12,30 10,50 46,50 1
Moniek van Kempen R1 Mexs*2000 11,80 11,65 11,90 11,00 46,35 2
Yaëla van der Kamp R1 TEO 10,80 10,45 11,40 9,20 41,85 3
Alieke Idema R1 Mexs*2000 11,30 11,35 7,40 9,10 39,15 4
Jolijne Ubels R1 TEO 10,40 10,55 9,70 8,20 38,85 5
Ilse Schaap R1 TEO 10,70 10,55 6,90 8,40 36,55 6
                 
                 
     
Mini Instap niveau D3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Julia Boerma D3 S.V.U. 13,30 11,90 11,60 12,40 49,20 1
Silje Brantsma D3 GV Baflo 13,40 11,80 12,10 11,20 48,50 2
Tatum Pijl D3 M.G.V. 12,90 11,45 13,30 10,20 47,85 3
Iris Haan D3 M.G.V. 11,40 11,75 12,10 12,40 47,65 4
Mandy Luchtenberg D3 S.V.U. 12,50 11,35 10,30 11,80 45,95 5
Iselin Poelma D3 S.V.U. 13,30 12,25 7,00 12,70 45,25 6
Inger Geertsema D3 S.V.U. 13,20 11,85 8,10 11,90 45,05 7
Leonie Zijl D3 Balans 12,10 11,10 10,10 11,70 45,00 8
Jolinde van der Heide D3 D.O.S. 10,20 12,05 10,40 12,30 44,95 9
Welmoed Dijkstra D3 GV Baflo 10,00 11,00 10,05 13,10 44,15 10
Lenthe Scholma D3 Balans 12,50 11,50 10,80 8,70 43,50 11
Luna Mers D3 Balans 12,60 10,90 10,00 10,00 43,50 11
Robine Dijkhuis D3 Balans 12,30 10,70 10,50 10,00 43,50 11
Katie Favre D3 Balans 11,40 10,60 10,50 11,00 43,50 11
Aniek Luurtsma D3 GV Baflo 10,40 11,70 10,20 11,20 43,50 11
Rozemarijn van Dis D3 Balans 10,80 11,10 11,00 10,00 42,90 12
Mirthe Dotinga D3 GV Baflo 10,30 11,10 11,20 10,00 42,60 13
Liese Vogel D3 Balans 10,40 11,25 6,00 11,40 39,05 14
Lieke Gollnau D3 Balans 10,20 11,25 7,90 8,60 37,95 15
Madeline Werkman D3 GV Baflo 6,00 10,90 8,15 11,60 36,65 16
Roanne van der Sluis D3 Balans   0,00
Roos Wulp D3 M.G.V.     0,00
       
     
Mini Instap niveau D2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Dione Gerdes D2 Balans 12,50 10,00 10,90 11,10 44,50 1
Imke Rosing D2 Balans 13,10 11,30 9,20 10,40 44,00 2
Elize Bosman D2 GV Baflo 12,40 12,80 6,00 11,60 42,80 3
       
     
Mini Instap niveau D1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Bente Korendijk D1 M.G.V. 12,00 12,30 9,40 12,80 46,50 1
       
       
Instap niv. R2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Arjanne van Os R2 S.V.U. 11,80 10,90 11,40 11,50 45,60 1
Lize Krijgsheld R2 S.V.U. 11,50 10,15 10,90 9,90 42,45 2
Joyce Woltjer R2 S.V.U. 11,10 10,80 9,70 10,40 42,00 3
Rosinah Sint Jago R2 S.V.U. 11,10 6,50 10,80 10,00 38,40 4
Aukje Norder R2 M.G.V. 10,00 6,00 6,00 6,00 28,00 5
         
         
       
     
Instap niv. R1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Mette Beenes R1 M.G.V. 11,10 11,85 11,80 10,00 44,75 1
Janneke Bos R1 S.V.U. 0,00
       
      0
Instap niv. D3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Tessa Mellema D3 GV Baflo 13,50 11,75 13,50 14,70 53,45 1
Dianne Rijzebol D3 Mexs*2000 13,50 12,35 13,10 14,40 53,35 2
Nienke Bouman D3 S.V.U. 13,90 12,50 12,10 14,60 53,10 3
Evelin Heemstra D3 M.G.V. 13,80 12,75 13,90 12,30 52,75 4
Nikki de Haan D3 SV. DIO 12,90 12,35 11,30 13,60 50,15 5
Lize Graver D3 SV. DIO 13,30 12,45 9,50 14,10 49,35 6
Soraya van der Sluis D3 Mexs*2000 13,50 12,05 8,60 13,90 48,05 7
Elise Berghuis D3 GV Baflo 12,10 11,40 11,00 11,40 45,90 8
Charlene Hoeksema D3 Balans         0,00
Meike Sikkema D3 Mexs*2000         0,00
       
      0
Instap niv. D2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Marthe spoelstra D2 Turning Winsum 13,50 13,40 11,30 12,20 50,40 1
Eliza vos D2 Turning Winsum 13,60 13,35 10,50 12,20 49,65 2
Marije Bultena D2 Mexs*2000 12,20 12,50 11,60 13,30 49,60 3
Yaeliana Clements D2 Turning Winsum 12,70 13,00 11,00 12,70 49,40 4
Charella Berntsen D2 TEO 12,70 12,80 10,80 13,10 49,40 4
Ilva van Hooff D2 SV. DIO 13,00 12,95 11,70 11,50 49,15 5
Senna Muntinga D2 Mexs*2000 12,40 12,65 10,90 12,40 48,35 6
Nicole Veenstra D2 Turning Winsum 13,10 13,35 9,60 10,10 46,15 7
Iris Flikkema D2 GV Baflo 12,70 12,50 7,70 12,90 45,80 8
Elène Jensma D2 M.G.V. 12,90 12,65 9,50 10,60 45,65 9
Maud Zuidema D2 Mexs*2000 12,30 12,75 8,40 11,90 45,35 10
Sterre Jonker D2 Mexs*2000 12,30 11,45 11,00 10,20 44,95 11
Luna Noorman D2 SV. DIO 12,20 12,70 6,90 11,80 43,60 12
Renske de Boer D2 Wardeus 10,40 11,95 9,60 10,40 42,35 13
Vera Sharma D2 Balans 11,90 11,40 8,20 9,70 41,20 14
Evy Dijkstra D2 Balans 12,20 11,60 7,50 9,20 40,50 15
Marloes Datema D2 Balans 12,80 12,70 6,00 8,90 40,40 16
Jade Scholma D2 Balans 12,60 11,95 7,60 6,00 38,15 17
       
     
Instap niv.D1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Ruth Weerd D1 Balans 13,70 13,00 11,00 11,30 49,00 1
       
       
       
     
Pupil 1 niv. R2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Allianne Moeken R2 M.G.V. 12,90 11,00 10,80 10,30 45,00 1
Manon Vis R2 M.G.V. 11,70 11,10 10,50 11,00 44,30 2
Yara Krijgsheld R2 S.V.U. 10,20 10,35 10,70 9,10 40,35 3
       
     
Pupil 1 niv. D4 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Els Kamminga D4 Olympia 12,70 13,05 11,00 14,40 51,15 1
Leanne Klein Haneveld D4 M.G.V. 12,30 12,15 12,60 13,90 50,95 2
Annika Edens D4 M.G.V. 11,20 12,45 12,90 14,00 50,55 3
Jade Zuidema D4 GV Baflo 12,00 12,55 11,20 13,70 49,45 4
Hanne Middelberg D4 GV Baflo 11,00 11,85 12,70 13,60 49,15 5
Joleen Groenendal D4 DIO 11,10 13,05 11,30 13,50 48,95 6
Susan kremer D4 S.V.U. 10,90 12,50 9,50 14,00 46,90 7
Anna Kooistra D4 GV Baflo 10,50 12,25 8,80 14,80 46,35 8
Cobi Zuideveld D4 S.V.U. 11,50 11,95 10,80 10,40 44,65 9
Tess Paping D4 S.V.U. 11,40 10,25 11,70 11,00 44,35 10
Judith Fokkes D4 GV Baflo 8,80 10,25 8,40 11,30 38,75 11
                 
                 
Pupil 1 niv. D3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Guusje Schollema D3 M.G.V. 12,90 12,50 13,20 12,30 50,90 1
Marre Hamming D3 Wardeus 11,90 11,50 12,90 12,80 49,10 2
Esmee Knol D3 Mexs*2000 10,00 10,20 12,20 11,80 44,20 3
Iris van der Veen D3 D.O.S. 11,40 10,90 6,70 10,60 39,60 4
eline vd Meulen D3 Turning Winsum 0,00  
       
      0
Pupil 1 niv. D2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Esmee Kuizinga D2 Turning Winsum 13,70 13,35 10,80 10,80 48,65 1
Jasmijn Damminga D2 Balans 13,00 12,10 9,80 11,70 46,60 2
Iris Bolt D2 Turning Winsum 13,20 13,00 8,50 11,70 46,40 3
Eline Nepperus D2 S.V.U. 12,00 12,80 10,00 11,00 45,80 4
Jade Steiginga D2 S.V.U. 11,80 12,20 10,00 11,60 45,60 5
Inda Spakman D2 Balans 12,50 11,90 9,60 11,50 45,50 6
Leonie Bos D2 S.V.U. 11,90 12,20 9,40 10,70 44,20 7
Elisa Oostinga D2 Balans 12,80 10,70 7,70 8,00 39,20 8
Elin Timmer D2 Mexs*2000 9,40 11,70 6,00 9,60 36,70 9
Eva Wit D2 Turning Winsum 0,00
Noa Bulthuis D2 M.G.V. 0,00
     
Pupil 1 niv. D1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Lisa Datema D1 Turning Winsum 13,30 13,30 13,00 12,90 52,50 1
Lynn Korendijk D1 M.G.V. 12,20 12,65 12,00 12,00 48,85 2
     
Pupil 1 niv. N3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Amber Eisinga N3 M.G.V. 12,20 11,00 9,30 9,50 42,00 1
       
     
Pupil 2 niv. R1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Milla Scholtens R1 M.G.V. 12,2 10,80 12,90 10,9 46,80 1
Amare Kramer R1 M.G.V. 12 11,80 12,40 9,9 46,10 2
Lisa de Jonge R1 M.G.V. 10,9 10,80 12,50 10,2 44,40 3
       
     
Pupil 2 niv. D4 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Inge Kamminga D4 Olympia 12,4 13,25 13,40 12,4 51,45 1
Judith Visser D4 Mexs*2000 12,8 12,40 12,00 12,9 50,10 2
Emma Mulder D4 Olympia 12,7 12,90 11,60 12,3 49,50 3
Ilse Tuntelder D4 Mexs*2000 12 12,50 11,20 13,3 49,00 4
Madelief Zwartenkot D4 D.O.S. 12,1 12,25 10,80 13,5 48,65 5
Ayla Piek D4 SV. DIO 10,1 12,35 12,30 11,4 46,15 6
Eline Goossen D4 M.G.V. 11,2 12,20 9,60 13 46,00 7
Alyke Boukamp D4 D.O.S. 11,6 11,80 9,90 12,1 45,40 8
Mirabella Meerlo D4 SV. DIO 10,2 12,35 10,70 11,6 44,85 9
Vitória van Kempen D4 Mexs*2000 9,7 12,25 8,10 12,3 42,35 10
Hannah Aikema D4 Mexs*2000 8,5 10,30 7,90 11,4 38,10 11
Shadee Wout D4 S.V.U.         0,00
       
     
Pupil 2 niv. D3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Silke Bogema D3 Mexs*2000 9,90 12,90 8,80 12,90 44,50 1
Sanne Prins D3 TEO 12,30 11,05 6,60 10,50 40,45 2
Marit de Graaf D3 Turning Winsum         0,00
       
     
Pupil 2 niv. D2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Naomi van de Veen D1 GV Baflo 14,00 12,65 10,50 12,10 49,25 1
Marleen Knol D2 M.G.V. 13,65 13,10 8,80 13,00 48,55 2
Judith Bakker D2 M.G.V. 13,45 11,30 10,70 12,40 47,85 3
Elin van Dijk D2 Balans 12,30 12,40 10,40 12,70 47,80 4
Noraly Berntsen D2 TEO 12,30 12,80 9,10 12,50 46,70 5
Daphne Slager D2 S.V.U. 11,75 12,30 9,00 10,80 43,85 6
Liz Uil D2 S.V.U. 12,80 11,10 7,80 11,20 42,90 7
Nicole Zijl D2 Balans 10,15 12,45 7,70 12,10 42,40 8
Merlin Schut D2 GV Baflo 5,40 10,70 6,00 11,80 33,90 9
Marit Wubbema D2 Turning Winsum         0,00
Alies Beverwijk D2 Turning Winsum         0,00
               
       
Pupil 2 niv. D1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Jasmijn Wildeboer D1 M.G.V. 10,85 13,10 10,40 12,70 47,05 1
Kelly Riedstra D1 M.G.V. 12,35 12,90 8,70 9,60 43,55 2
Anneke Kruiger D1 Balans 12,45 12,60 6,00 12,00 43,05 3
       
     
Jeugd 1 niv. R1 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Femke Mossel R1 M.G.V. 11,4 11,20 13,00 10,4 46,00 1
       
     
Jeugd 1 niv. D4 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Lianne Bultena D4 Mexs*2000 12,00 12,50 10,30 13,70 48,50 1
Rebekka Aikema D4 Mexs*2000 10,60 11,95 11,30 12,00 45,85 2
Daisy Snijder D4 SV. DIO 0,00
       
     
Jeugd 1 niv. D3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Jiska Zuidhof D3 M.G.V. 14,60 12,55 10,30 13,20 50,65 1
Milou Rijkens D3 Mexs*2000 13,20 12,50 9,00 13,00 47,70 2
Nina Bosker D3 S.V.U. 9,80 12,55 6,00 13,50 41,85 3
Noah Terpstra D3 Mexs*2000         0,00
       
      0
Jeugd 1 niv. D2 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Senza Wieringa D2 M.G.V. 13,75 12,00 12,00 13,30 51,05 1
Rianne Bos D2 S.V.U. 12,65 12,25 9,50 12,80 47,20 2
Yara Mossel D2 Turning Winsum 12,35 12,60 9,50 12,10 46,55 3
Lara Alssema D2 Turning Winsum 13,05 11,90 9,10 11,00 45,05 4
Lieke Bos D2 S.V.U. 12,05 11,85 7,90 12,00 43,80 5
Marianne Vaartjes D2 Mexs*2000 12,05 11,20 8,20 12,10 43,55 6
Mirthe Smit D2 Turning Winsum 13,30 12,05 7,40 9,80 42,55 7
Mirte Geurkink D2 Balans 10,85 10,75 8,40 12,4 42,40 8
Maud de Lange D2 M.G.V. 11,15 10,95 9,10 10,80 42,00 9
Fleur Schuitema D2 S.V.U. 10,85 11,25 9,20 9,90 41,20 10
Esmee Kuiper D2 Mexs*2000 11,20 10,65 7,00 11,10 39,95 11
Kirsten Bolhuis D2 S.V.U. 10,55 10,95 7,00 9,80 38,30 12
Aya Muli D2 Balans 8,55 9,80 6,00 7,60 31,95 13
Anoek Harkema D2 Balans         0,00
       
       
Jeugd 1 niv. N3 Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Kirsten Vliem N3 Balans 11,85 10,20 8,80 12,70 43,55 1
       
       
       
     
Jeugd 2 niv. Supl. H Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Noortje Ham Supl.H M.G.V. 11,30 9,95 9,70 12,00 42,95 1
Susanne Danenberg Supl.H M.G.V. 10,70 10,95 10,00 10,80 42,45 2
Natalie Heemstra Supl.H M.G.V. 11,50 9,35 8,30 11,90 41,05 3
Madison Heinkens Supl.H SV. DIO 9,80 8,75 8,50 10,70 37,75 4
Faith Nanyunja Supl.H Balans 11,00 9,45 6,00 10,30 36,75 5
       
     
Jeugd 2 niv. Supl. G Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Sanne Wieringa Supl.G Turning Winsum 11,30 10,60 11,90 11,40 45,20 1
Luana Simoa Supl.G SV. DIO 9,60 10,20 9,30 11,50 40,60 2
Milou van den Berg Supl.G S.V.U. 9,10 10,40 8,00 9,30 36,80 3
Jeltje Elsenga Supl.G SV. DIO 0,00
       
       
Jeugd 2 niv. Supl. F Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Eline Mossel Supl.F Turning Winsum 11,35 10,85 9,20 10,80 42,20 1
Dagmar Niemeijer Supl.F Balans 10,85 10,50 8,10 8,90 38,35 2
Sarah Visser Supl.F Balans 9,65 10,05 9,20 9,20 38,10 3
Marissa Urbach Supl.F Balans 8,75 9,80 8,50 4,10 31,15 4
       
     
Junior niv. Supl. H Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Annemee vd Wal Supl.H M.G.V. 11,30 9,35 11,00 10,30 41,95 1
Alisha Ammeraal Supl.H M.G.V. 11,00 10,01 9,50 11,20 41,71 2
Marjolein Moeken Supl.H M.G.V. 11,20 10,00 9,00 10,40 40,60 3
Sarah Dijkinga Supl.H Mexs*2000 10,00 9,80 10,50 8,90 39,20 4
Emily Zwart Supl.H D.O.S. 9,60 9,05 7,50 6,00 32,15 5
       
      0
Junior niv. Supl. G Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Vera Kramer Supl.G M.G.V. 11,40 11,00 9,60 11,20 43,20 1
Fleur Jansen Supl.G M.G.V. 11,40 10,65 9,20 11,90 43,15 2
Christel Moeken Supl.G Mexs*2000 10,60 9,85 11,10 11,30 42,85 3
Esmay Meuken Supl.G S.V.U. 10,00 10,85 8,20 11,60 40,65 4
Si meng Kort Supl.G GV Baflo 11,20 9,55 8,00 11,70 40,45 5
Annette Spriensma Supl.G Turning Winsum 9,60 10,20 9,40 10,90 40,10 6
Seline Polkerman Supl.G Mexs*2000 10,30 9,25 8,80 10,30 38,65 7
Jasmijn Muntinga Supl.G Mexs*2000 10,20 8,75 7,60 10,60 37,15 8
Kirsten Brouwer Supl.G Mexs*2000 0,00
Seline vd Berg Supl.G M.G.V. 0,00
       
       
     
Junior niv. Supl. F Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Vera Batema Supl.F Turning Winsum 10,55 10,85 8,00 10,90 11,85 1
Jennie van Dijk Supl.F GV Baflo 10,45 10,05 8,80 8,00 11,10 2
Mirthe van Dijk Supl.F D.O.S. 9,55 9,70 7,70 7,30 34,25 2
Janien Wiersma Supl.F S.V.U. 11,35 10,45 6,70 4,90 33,40 3
Lychenne Dijkstra Supl.G Turning Winsum 10,45 10,75 7,50 2,70 31,40 4
       
     
Junior niv. Supl. E Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Meike Ruiter Supl.E M.G.V. 11,85 11,15 9,10 10,20 42,30 1
Laura Boomsma Supl.E Balans 11,10 10,85 9,50 9,20 40,65 2
Julia ter Steege Supl.E Turning Winsum 11,15 10,80 9,60 8,50 40,05 3
       
     
Senior niv. Supl. H Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Nathalie prevoost Supl.H Turning Winsum 4,00 8,75 3,70 10,30 26,75 1
       
     
Senior niv. Supl. G Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Valerie Wieirnga Supl.G S.V.U. 11,70 11,25 10,20 11,00 44,15 1
Evelien Wildeboer Supl.G Mexs*2000 10,40 9,80 11,40 11,50 43,10 2
Yvonne Bouman Supl.G Turning Winsum 11,40 8,85 9,80 11,00 41,05 3
Aaricia Koens Supl.G Turning Winsum 9,90 9,85 8,70 11,40 39,85 4
Annemarie Rop Supl.G S.V.U. 0,00
       
       
Senior niv. Sup. F Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Manon van den Berg Supl.F S.V.U. 10,60 10,25 8,90 9,10 38,85 1
Marit Dwarshuis Supl.F Balans 11,50 10,70 7,10 8,90 38,20 2
Anne-Lynn Koenes Supl.F Balans 10,65 9,80 8,10 9,50 38,05 3
Merle Bouwland Supl.F S.V.U. 8,45 10,40 7,80 9,80 36,45 4
Marion Kooi Supl.F S.V.U. 10,05 9,50 8,30 7,90 35,75 5
Jessica Bouman Supl.F Turning Winsum 10,45 9,80 7,90 5,00 33,15 6
Mirthe otter Supl.F Turning Winsum 11,05 10,35 7,40 0,70 29,50 7
Irse Haitsma Supl.F Balans 0,00
       
     
Senior niv. Supl. E Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Inge Huitsing Supl.E Turning Winsum 11,80 10,55 9,50 10,80 42,65 1
Lieke Schram Supl.E Turning Winsum 11,45 11,20 8,80 10,00 41,45 2
Anke Koning Supl.E S.V.U. 10,10 10,75 9,20 11,30 41,35 3
Lucian Peterson Supl.E Turning Winsum 10,50 10,90 8,10 9,90 39,40 4
Kim Veldhuis Supl.E Turning Winsum 11,25 10,30 7,60 9,70 38,85 5
Jantine Kruiger Supl.E Balans 10,90 11,65 8,30 7,90 38,75 6
Naomi Haan Supl.E S.V.U. 11,30 10,80 7,60 7,50 37,20 7
       
Senior niv. Supl. D Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Melissa Bottema Supl.D Turning Winsum 10,25 11,60 9,00 9,00 39,85 1
Danielle de blecourt Supl.D Turning Winsum 9,75 10,65 8,00 8,50 36,90 2
Janine van der Ploeg Supl.D S.V.U. 8,50 11,15 10,30 4,50 34,45 3
       
     
Senior niv. Supl. C Niv. Vereniging Mat Sprong Balk Brug Totaal Pl.
Iris Wijk Supl.C Turning Winsum 11,85 12,35 10,10 8,70 43,00 1
Kitty de Haan Supl.C Turning Winsum         0,00